Accompagnement des nourrissons et des enfants avec la réflexologie plantaire

L’importance du toucher

Dès la naissance, un bébé peut recevoir des soins de réflexologie, que ce soit par les parents, une sage-femme ou tout autre professionnel qualifié. Les bienfaits du toucher chez l’être humain ne sont plus à démontrer. Les bébés sont particulièrement concernés car ils ont besoin de se sentir en sécurité.  Le simple fait de leur masser les pieds ou les mains peut suffire à améliorer leur qualité de sommeil, augmenter leur production d’endorphines (hormones du bien-être) ou encore de renforcer leur système immunitaire. Un toucher respectueux et sécurisant est indispensable au bon développement et à la croissance de l’enfant. C’est pourquoi il est si important pour les nourrissons d’être câlinés et massés. Le réflexologue pourra initier les parents au toucher réflexologique afin de les impliquer dans les soins et de renforcer le lien parent/enfant. Les séances de réflexologie sont un moment privilégié de détente et de communication non verbale.

Indications

La réflexologie pédiatrique est une technique naturelle préventive et curative qui permet de soulager de nombreux maux de tous les jours.

Dans les premières semaines et premiers mois de vie, la réflexologie pourra aider les nourrissons en cas de :

• RGO (reflux gastro-oesophagien)
• Constipation
• Ictère (jaunisse)
• Encombrement respiratoire
• Percées dentaires

Plus tard, les jeunes enfants pourront recevoir des séances de réflexologie en cas de :

• Affections ORL (rhume, rhinopharyngite, sinusite, bronchite, asthme)
• Eczéma
• Enurésie (pipi au lit)
• Anxiété
• Problème de sommeil

A l’adolescence, la réflexologie pourra aider à mieux gérer l’inconfort lié au bouleversement hormonal (acné, dépression, mal-être) et accompagner les jeunes filles lors de leurs premières règles.  Elle favorisera l’acceptation des changements corporels, et sera une aide précieuse pour se sentir détendu et serein et avoir plus d’entrain.

Contre-indications

• Maladie infantile en cours
• Fièvre
• Blessure au pied ou à la jambe (possibilité de travailler les zones réflexes des mains)

Durée des séances

La durée des séances évolue en fonction de l’âge de l’enfant :

• De la naissance à 1 an : environ 10 minutes
• De 1 à 3 ans : 20 minutes
• De 4 à 8 ans : 30 minutes
• A partir de 9 ans : 45 minutes

Cette durée indicative peut changer en fonction de la réaction de l’enfant et de son habitude ou non à recevoir des soins.

Plus les séances sont courtes, plus elles doivent être régulières pour avoir des résultats durables. Cependant, les enfants réagissant rapidement aux soins, peu de séances sont généralement nécessaires.

Réactions possibles suite aux séances

Parfois l’enfant pourra ressentir le besoin de boire ou manger plus que d’habitude. Il pourra également éliminer davantage ou ressentir des frissons ou une légère fièvre. Les symptômes présents avant la séance pourront être légèrement exacerbés pendant 24 à 48h. Ce sont des réactions normales qui montrent que l’organisme réagit.

La réflexologie pédiatrique est un complément thérapeutique et ne se substitue pas aux traitements médicaux.