G. Les Fleurs de Bach pour une meilleure gestion des émotions

Les Fleurs de Bach, qu'est ce que c'est?

Les fleurs de Bach constituent un système simple, efficace et naturel d’aide à la gestion émotionnelle. Le Docteur Edward Bach, médecin anglais,  reconnu par ses pairs, a découvert au début des années 1920 38 fleurs, ou élixirs floraux, capables d’harmoniser tout un panel d’émotions. Il était persuadé que les émotions avaient un impact sur l’apparition de la maladie, ce qui est de plus en plus reconnu aujourd’hui. 

Les fleurs ne se substituent pas à la médecine allopathique ni au travail personnel avec un psychologue, mais les complètent efficacement. Elles ne s’occupent pas des manifestations physiques mais des émotions ressenties par la personne. Une fois l’état émotionnel harmonisé, certains symptômes peuvent disparaître.

Les fleurs de Bach sont une aide précieuse lors de périodes difficiles telles que deuil, séparation, déprime, changements, chocs,… Elles permettent également de potentialiser des traits de la personnalité inconfortables tels que timidité, manque de confiance en soi, anxiété, dépendance,etc.  A chaque fois que l'on se sent débordé par ses émotions, les fleurs de Bach peuvent nous aider.

Le docteur Bach a réparti les fleurs découvertes en 7 familles d'émotions distinctes :

• La peur
• L'incertitude
• Le manque d'intérêt pour le présent
• La solitude
• L'hypersensibilité aux influences et aux idées des autres
• Le désespoir et le découragement
• La préoccupation excessive pour le bien-être des autres

Tout le monde peut les utiliser, enfants comme adultes. Elles se présentent en flacon goutte ou spray, et sont très simples à utiliser. Il n’y a aucune contre-indication, aucune interaction médicamenteuse, aucun effet secondaire ni aucune dépendance.

Equilibrer ses émotions contribue à la bonne santé

et rééquilibre notre système dans son ensemble.

Déroulement des séances

Lors de la première séance, je commence par vous rappeler le principe des fleurs de Bach et je prends connaissance de vos attentes.

Mon rôle est ensuite de vous écouter et de vous aider à verbaliser les émotions que vous ressentez actuellement. On s’occupe en effet toujours du présent.

Puis je traduis vos émotions en fleurs, et vous pouvez alors au choix: 

- préparer votre flacon personnalisé avec les fleurs de Bach mises gracieusement à votre disposition au cabinet

- commander votre flacon personnalisé sur un site spécialisé.

Un flacon utilisé normalement dure 3 semaines, au cours desquelles l’harmonisation émotionnelle se fera de manière douce et progressive. Certaines émotions peuvent se réguler de manière très rapide, d’autres seront plus ancrées et auront besoin de plus de temps. On ne peut jamais prévoir le délai d’action des fleurs.

Au bout de 3 semaines, je vous propose de nous revoir afin de faire le point. Les émotions harmonisées favorisent généralement l’émergence d’états émotionnels qui étaient jusqu’alors cachés, et que l’on va pouvoir harmoniser à leur tour.

Lors des séances, je vais vous apprendre à utiliser les fleurs par vous-même afin que vous puissiez vous en servir pour vous-même ou votre famille.