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21 mars 2020 6 21 /03 /mars /2020 15:17

 

Bonjour à tous,

 

Je vous partage un article publié sur la page Facebook du centre de formation Les Harmoniques.

 

Vous pouvez trouver les fleurs en pharmacie ou en magasin bio. Vous pouvez également les commander sur le site http://mesfleursdebach.com

Vous pouvez même depuis peu commander votre flacon de mélange sans avoir à acheter chaque fleur séparément.

 

Pour rappel, pour réaliser un flacon de mélange:

- remplir au 4/5 un flacon ambré de 30 ml (spray ou pipette) avec de l'eau faiblement minéralisée

- ajouter une cuillère à café d'alcool type Brandy ou de vinaigre de cidre (sert de conservateur)

- ajouter 2 gouttes de chacune des fleurs sélectionnées (maximum 7)

- fermer et mélanger

- prendre 4 gouttes 4 fois par jour ou 2 vaporisations 4 fois par jour

 

 

Voici l'article en question. Bonne lecture!

 

 

LES 38 FLEURS DE BACH PLUS QUE JAMAIS UTILES DANS CETTE PERIODE MOUVEMENTEE.

 

L'utilisation des 38 fleurs est précieuse en ce moment troublé, afin de garder un équilibre émotionnel solide et porteur pour nous et pour le collectif !

 

Voici quelques exemples .. liste non exhaustive !!

 

🌺 RESCUE sera utile au quotidien, au coup par coup, quand des situations de stress se présentent.


🌺Si j'ai peur de la maladie ou de ses conséquences sociétales, économiques, MIMULUS va m'aider à trouver en moi force et courage.


🌺SI la peur de la maladie a des accents de panique ou de peur aigüe avec des tensions dans le ventre, dans la gorge ou encore dans le plexus, ROCK ROSE m'apportera courage et lucidité afin d'agir posément.


🌺Parfois la peur semble nous accompagner en permanence, nous sommes toujours sur le qui-vive, anticipant parfois des scénarios catastrophes, sans fondement réel dans le présent. ASPEN peut alors amener confiance et sécurité intérieure.


🌺Nous pensons beaucoup à nos aînés en ce moment, aux personnes plus fragiles. RED CHESTNUT pourra atténuer une peur marquée voire envahissante, pour les gens qui nous sont chers. Elle permet de prendre la juste distance et de remettre la confiance dans notre cœur à la place de la peur.
 

🌺Si la peur et les sensations émotionnelles difficiles s'accentuent, donnant parfois l'impression qu'elles vont nous déborder, nous faire perdre notre sang froid, CHERRY PLUM sera conseillée pour atténuer les tensions physiques et psychiques, pour prendre du recul et retrouver une sérénité intérieure.

 

Au delà des peurs ...


🌺 Le monde et la planète sont confrontés à un épisode particulièrement bouleversant. Son ampleur peut faire douter, peut ébranler notre foi en un lendemain meilleur. GENTIAN peut aider à retrouver une foi inébranlable en toutes les possibilités du Vivant et des humains, le pessimisme momentané est remplacé par la certitude de solutions et améliorations prochaines. GORSE sera encore plus adapté si notre pessimisme est vraiment profond et nous coupe de toute lumière ou espoir possible. L'élixir redonne espoir et foi.
 

🌺Alors que nous nous sentons plutôt calme intérieurement, les médias inondent nos ondes de chiffres ou témoignages qui peuvent parfois nous polluer. Certains proches peuvent aussi nous faire partager leurs angoisses, sans le vouloir. On peut avoir du mal à se protéger de ces influences déstabilisantes. WALNUT sera alors un allié de poids pour rester lucide mais centré sur soi, et pour se sentir protégé des ambiances et discours environnants.
 

🌺 La présence de ce virus "invisible" autour de nous, peut faire grandir en nous la sensation d'être contaminé, comme une sensation de souillure intérieure. Une angoisse de la contamination peut nous habiter. Au delà des mesures d'hygiène préventives nécessaires, CRAB APPLE peut aider à prendre du recul et à moins focalisé sur les risques de contamination. Une sensation de purification intérieure peut être ressentie.ON prend un peu de hauteur face aux risques de contamination.
 

🌺Nombreux sont celles et ceux qui œuvrent depuis longtemps pour un changement économique et sociétal plus respectueux de l'Humain. Pour ceux là, une vraie colère peut arriver face au constat des conséquences actuelles du système en place. Afin de garder leur lucidité, de soutenir leur élan mobilisateur sans basculer dans une colère envahissante, VERVAIN sera très adapté.
 

🌺 Outre la colère, un sentiment d'injustice peut aussi être ressenti individuellement, quand notre emploi du temps est bouleversé, quand notre activité professionnelle est mise en péril, quand notre santé est impacté par le virus. WILLOW sera alors précieuse pour nous rappeler que quoi qu'il advienne, nous avons à apprendre de ce que la vie nous propose. Cette fleur aide à dépasser le fait de subir une situation pour en redevenir pleinement acteur.

 

La philosophie du Dr Bach, qui prône l'auto-assistance et l'individualité, nous incite à utiliser les évènements actuels pour réfléchir individuellement et aussi collectivement aux leçons à tirer de cette expérience mais aussi aux changements futurs à mettre en place. L'être humain est capable de tant de talents selon notre cher Edward !

 

🌳"....il est important de rendre au malade le bonheur, et le désir de continuer à jouer son rôle dans la vie. Très souvent, c'est simplement une légère modification dans son style de vie, une petite idée fixe qui le rend intolérant à l'égard d'autrui, un sens erroné des responsabilités qui continue à l'asservir quand il pourrait accomplir un si bon travail."🌳
Dr Edward BACH - Libère toi, toi même, chapitre 9.

 


 

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

 

Prenez soin de vous et restez chez vous.

Les 38 fleurs de Bach plus que jamais utiles dans cette période mouvementée
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16 mars 2020 1 16 /03 /mars /2020 13:38

 

Bonjour,

 

Suite aux directives du premier ministre, le cabinet sera fermé jusqu'à nouvel ordre.

 

Je reste disponible par téléphone pour les conseils en fleurs de Bach.

 

Prenez soin de vous.

 

A bientôt

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3 février 2020 1 03 /02 /février /2020 16:29

 

Le conseiller agréé fleurs de Bach (BFRP)


Les conseillers agréés inscrits sur le Registre International du Centre Bach ont suivi un programme d’enseignement et une évaluation de leurs connaissances qui garantissent leurs compétences pour utiliser les fleurs de Bach dans une pratique professionnelle.


Les conseillers agréés exercent leur activité en accord avec le code de pratique du Centre Bach, qui détermine les normes de pratique pour les conseillers agréés ainsi qu’un cadre de travail sécurisant aussi bien pour les conseillers que pour leurs clients.


Les conseillers agréés sont autorisés à utiliser le logo «Fondation Bach» du Centre Bach, et de rajouter derrière leur nom l’abréviation BFRP: «Bach Foundation Registered Practitioner».


Pour trouver un(e) conseiller(e) près de chez vous, vous pouvez consulter www.bachcentre.com/fr. Vous y trouverez la liste des conseillers agréés par région.

 

Pourquoi consulter un conseiller agréé?


Les conseillers agréés partagent et adhèrent aux idées de simplicité et d’auto-assistance du Dr Bach.


Le Dr Bach considérait qu’il était important d’accompagner chaque personne de manière individuelle. Le mélange de fleurs le plus efficace est celui qui est personnalisé. Votre conseiller vous aidera à en choisir en rapport avec vos émotions du moment.


Le but du conseiller consiste à vous aider à utiliser les fleurs par vous-même afin que vous puissiez vous en servir pour vous-même et votre famille – mais vous pouvez toujours contacter votre conseiller en cas de besoin.

 

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6 janvier 2020 1 06 /01 /janvier /2020 14:02

 

En ce début d'année, je vous adresse à toutes et à tous

mes meilleurs vœux!

 

Puissent l'amour et la douceur vous accompagner tout au long de cette année.

" C'est dans l'amour et la douceur que nous remportons nos vraies victoires dans la vie."

 

Dr Edward Bach

 

 

 

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10 décembre 2019 2 10 /12 /décembre /2019 10:45

 

 

Cette année pour Noël,

 

offrez un moment de détente et de douceur

 

à ceux que vous aimez.

 

 

 

 

 

Je vous propose des bon cadeaux à personnaliser :

 

Séance de réflexologie plantaire (45 minutes) : 50 euros

 

Séance de réflexologie plantaire et palmaire (60 minutes) : 60 euros

 

Séance de réflexologie plantaire + massage assis (60 minutes) : 65 euros

 

Relaxation au bol Kansu (30 minutes) : 35 euros

 

Conseil en fleurs de Bach (1h15) : 35 euros (tarif réduit)

 

 

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'information.

 

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29 août 2019 4 29 /08 /août /2019 16:07

Le Rescue : un allié à avoir toujours près de soi

Qu’est-ce que le Rescue ?

S’il y a un remède à avoir toujours sur soi c’est bien le Rescue. Seul mélange de fleurs de Bach reconnu par le Centre Bach, ce remède composé a été établi par le Docteur Bach qui cherchait une solution rapide pour les « urgences » du quotidien. Le Rescue est indiqué chaque fois que nous avons besoin d’une aide immédiate lorsqu’un évènement nous bouleverse, dans les situations de stress ou d’urgence. Il peut être utilisé par toute la famille, à n’importe quel moment du jour et de la nuit.

J’ai toujours mon flacon de Rescue dans mon sac, mes proches le savent et en bénéficient à l’occasion. Il m’est d’ailleurs plusieurs fois arrivé de donner mon flacon à un parent ou un ami lors de situation difficile. Que ce soit pour soi ou pour son entourage, le Rescue s’avère souvent d’une aide précieuse.

Les fleurs qui composent ce remède de secours sont :

  • Star of Bethlehem : pour gérer le choc et le traumatisme
  • Rock Rose : pour calmer la peur intense, parfois paralysante
  • Clematis : pour rester ancré, conscient
  • Impatiens : pour calmer l’agitation
  • Cherry Plum : pour rester rationnel

 

Exemples d’indication :

  •                 En période d’examens
  •                 Lorsque l’on apprend une mauvaise nouvelle (maladie, accident…)
  •                 Lors d’un deuil
  •                 Lors d’un mariage, d’une grossesse, d’un accouchement
  •                 En voyage ou en déplacement
  •                 Après une dispute
  •                 Lors de l’arrêt du tabac
  •                 En période de divorce ou de séparation
  •                 Lors d’une maladie pour soi ou ses proches
  •                 Avant une opération

 

Utilisation du remède de secours :

4 gouttes directement dans la bouche, ou dans un verre d’eau ou dans une petite bouteille d’eau.

Autant de fois que nécessaire jusqu’au retour au calme ou à l’observation d’une amélioration.

 

Le Rescue est le seul remède de fleurs de Bach que l’on peut prendre à titre préventif, pendant une situation et après. Par exemple, si l’on doit passer un examen médical qui nous stresse, on peut commencer à prendre le Rescue quelques jours avant l’examen et continuer pendant quelques jours après.

Si l’on a recours au mélange Rescue de manière quasi quotidienne, cela indique que l’on a très probablement besoin d’un mélange de fleurs plus adapté à notre situation. Dans ce cas, il est préférable de consulter un professionnel qui saura vous indiquer les fleurs dont vous avez besoin.

 

A savoir

Il existe une version sans alcool pour les enfants, le Rescue Kids.

Le Rescue : un allié à avoir toujours près de soi

 

La crème Rescue

Il existe un remède de secours sous forme de crème, destiné à un usage externe. Elle contient les mêmes fleurs que le Rescue classique plus une 6ème fleur : Crab Apple. Cette dernière apporte un côté nettoyant et purifiant au mélange.

La crème Rescue peut être indiquée pour apaiser le stress. On peut en appliquer sur les poignets, le plexus solaire, les tempes, les pieds pour bénéficier d’un côté apaisant.

Personnellement, je l’utilise chaque fois que je fais une séance de réflexologie à un enfant. La texture est très agréable et permet un massage fluide. De plus, le côté calmant, apaisant de la crème complète efficacement le soin de réflexologie. C’est une crème que je conseille  à tous les parents qui me confient les pieds de leur petit au cabinet.

Le Rescue : un allié à avoir toujours près de soi

Au-delà de cet effet apaisant fort agréable, la crème Rescue a d’autres bienfaits. On peut l’utiliser dans les cas suivants :

  • Coup, choc, bosse, ecchymose
  • Démangeaison
  • Piqûre d’insecte
  • Erythème solaire
  • Brûlure au 1er degré
  • Pour aider à la cicatrisation (pas sur les plaies ouvertes)
  • Crevasse
  • Ongle incarné
  • Douleur musculaire
  • Certains types d’eczéma
  • Acné, petit bouton
  • Croûtes de lait
  • Pendant les 2 derniers mois de grossesse pour prévenir les vergetures
  • ….

 

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16 avril 2019 2 16 /04 /avril /2019 09:35
Découvrez les bienfaits des fleurs de Bach

 

Depuis le mois de mars, je suis heureuse de vous proposer des entretiens en fleurs de Bach au sein du cabinet. J'utilise les fleurs de Bach personnellement depuis mon adolescence et j'avais à cœur de pouvoir un jour proposer un accompagnement avec ce formidable outil d'aide à la gestion émotionnelle.

 

 

Que sont les fleurs de Bach?

 

 

Les fleurs de Bach constituent un système simple, efficace et naturel d’aide à la gestion émotionnelle. Au début des années 1920, le Docteur Edward Bach, médecin anglais, homéopathe, bactériologiste reconnu par ses pairs, a découvert 38 fleurs, ou élixirs floraux, capables d’harmoniser tout un panel d’émotions. Il était persuadé que les émotions avaient un impact sur l’apparition de la maladie et la faculté de guérison, ce qui est de plus en plus reconnu aujourd’hui. 

 

Les fleurs ne se substituent pas à la médecine allopathique ni au travail personnel avec un psychologue, mais les complètent efficacement. Elles ne s’occupent pas des manifestations physiques mais des émotions ressenties par la personne. Une fois l’état émotionnel harmonisé, certains symptômes peuvent disparaître.

 

Les fleurs de Bach sont une aide précieuse lors de périodes difficiles telles que deuil, séparation, déprime, changements, chocs, etc. Elles permettent également de "travailler" sur des traits de  personnalité inconfortables tels que timidité, manque de confiance en soi, anxiété, dépendance,…

 

Tout le monde peut les utiliser, enfants comme adultes. Ce sont des dilutions de fleurs qui se présentent en flacon goutte ou spray, et sont très simples à utiliser. Il n’y a aucune contre-indication, aucune interaction médicamenteuse, aucun effet secondaire ni aucune dépendance.

 

Équilibrer ses émotions contribue à la bonne santé et rééquilibre notre système dans son ensemble.

 

 

 

 

Déroulement des séances

 

 

Lors de la première séance, je commence par vous rappeler le principe des fleurs de Bach et je prends connaissance de vos attentes.

 

Mon rôle est ensuite de vous écouter et de vous aider à verbaliser les émotions que vous ressentez actuellement. On s’occupe en effet toujours du présent.

 

Puis je traduis vos émotions en fleurs et nous préparons ensemble votre flacon d’élixirs floraux correspondant à vos besoins.

 

Un flacon utilisé normalement dure 3 semaines, au cours desquelles l’harmonisation émotionnelle se fera de manière douce et progressive. Certaines émotions peuvent se réguler de manière très rapide, d’autres seront plus ancrées et auront besoin de plus de temps. On ne peut jamais prévoir le délai d’action des fleurs.

 

Au bout de 3 semaines, je vous propose de nous revoir afin de faire le point. Les émotions harmonisées favorisent généralement l’émergence d’états émotionnels qui étaient jusqu’alors cachés, enfouis, et que l’on va pouvoir harmoniser à leur tour.

 

Lors des séances, je vous apprendrai à utiliser les fleurs afin que vous puissiez vous en servir pour vous même ou votre famille.

 

 

 

Tarif réduit

 

 

Dans l'attente de l'agrément du Centre Bach afin de devenir conseillère agréée (d'ici fin 2019 au plus tard), je vous propose un tarif réduit pour les entretiens à savoir 35 euros au lieu de 50 euros.

 

 

 

Profitez-en pour découvrir les bienfaits des fleurs de Bach !

 

 

 

Découvrez les bienfaits des fleurs de Bach
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31 janvier 2019 4 31 /01 /janvier /2019 09:48

 

A partir du mois de février, j'aurai le plaisir de vous accueillir le jeudi au sein de la nouvelle maison médicale Paul Claudel, 5 allée des feuilles de Saints à Amiens (quartier sud ouest).

 

Vous trouverez au sein de cette structure de nombreux professionnels de santé : médecins acupuncteurs, sophrologues, hypnothérapeutes, psychiatres, sage femme acupunctrice, infirmier.

 

Je continuerai de vous recevoir le lundi, mardi et vendredi au cabinet rue Pointin.

 

En réponse au contexte économique actuel et afin que tout le monde puisse accéder aux soins de réflexologie j'ai décidé de revenir à mes anciens tarifs, à savoir :

 

- Réflexologie plantaire adultes : 50 euros (45 minutes)

 

- Réflexologie plantaire bébés et enfants : de 20 à 35 euros (20 à 35 minutes)

 

- Réflexologie plantaire et palmaire : 60 euros (60 minutes)

 

- Relaxation au bol Kansu est de 45 euros (45 minutes)

 

- Relaxation assise est de 20 euros (15 minutes)

 

- Réflexologie plantaire + relaxation assise : 65 euros (60 minutes)

 

 

Pour prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter :

  • au 06 89 93 89 68 (appel ou sms)
  • par mail : helenejuppin@yahoo.fr

 

N'oubliez pas de prendre soin de la personne avec laquelle vous allez passer le plus de temps dans votre vie : VOUS!

 

 

 

 

 

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11 septembre 2018 2 11 /09 /septembre /2018 12:12
Accompagnement des nourrissons et des enfants avec la réflexologie plantaire

 

L’importance du toucher

Dès la naissance, un bébé peut recevoir des soins de réflexologie, que ce soit par les parents, une sage-femme ou tout autre professionnel qualifié. Les bienfaits du toucher chez l’être humain ne sont plus à démontrer. Les bébés sont particulièrement concernés car ils ont besoin de se sentir en sécurité.  Le simple fait de leur masser les pieds ou les mains peut suffire à améliorer leur qualité de sommeil, augmenter leur production d’endorphines (hormones du bien-être) ou encore de renforcer leur système immunitaire. Un toucher respectueux et sécurisant est indispensable au bon développement et à la croissance de l’enfant. C’est pourquoi il est si important pour les nourrissons d’être câlinés et massés. Le réflexologue pourra initier les parents au toucher réflexologique afin de les impliquer dans les soins et de renforcer le lien parent/enfant. Les séances de réflexologie sont un moment privilégié de détente et de communication non verbale.

Indications

La réflexologie pédiatrique est une technique naturelle préventive et curative qui permet de soulager de nombreux maux de tous les jours.

Dans les premières semaines et premiers mois de vie, la réflexologie pourra aider les nourrissons en cas de :

  • RGO (reflux gastro-oesophagien)
  • Constipation
  • Ictère (jaunisse)
  • Encombrement respiratoire
  • Percées dentaires

Plus tard, les jeunes enfants pourront recevoir des séances de réflexologie en cas de :

  • Affections ORL (rhume, rhinopharyngite, sinusite, bronchite, asthme)
  • Eczéma
  • Enurésie (pipi au lit)
  • Anxiété
  • Problème de sommeil

A l’adolescence, la réflexologie pourra aider à mieux gérer l’inconfort lié au bouleversement hormonal (acné, dépression, mal-être) et accompagner les jeunes filles lors de leurs premières règles.  Elle favorisera l’acceptation des changements corporels, et sera une aide précieuse pour se sentir détendu et serein et avoir plus d’entrain.

Contre-indications

  • Maladie infantile en cours
  • Fièvre
  • Blessure au pied ou à la jambe (possibilité de travailler les zones réflexes des mains)

Durée des séances

La durée des séances évolue en fonction de l’âge de l’enfant :

  • De la naissance à 1 an : environ 10 minutes
  • De 1 à 3 ans : 20 minutes
  • De 4 à 8 ans : 30 minutes
  • A partir de 9 ans : 45 minutes

Cette durée indicative peut changer en fonction de la réaction de l’enfant et de son habitude ou non à recevoir des soins.

Plus les séances sont courtes, plus elles doivent être régulières pour avoir des résultats durables. Cependant, les enfants réagissant rapidement aux soins, peu de séances sont généralement nécessaires.

Réactions possibles suite aux séances

Parfois l’enfant pourra ressentir le besoin de boire ou manger plus que d’habitude. Il pourra également éliminer davantage ou ressentir des frissons ou une légère fièvre. Les symptômes présents avant la séance pourront être légèrement exacerbés pendant 24 à 48h. Ce sont des réactions normales qui montrent que l’organisme réagit.

 

La réflexologie pédiatrique est un complément thérapeutique et ne se substitue pas aux traitements médicaux.

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7 septembre 2017 4 07 /09 /septembre /2017 08:56

 

Le Centre S-Time a ouvert ses portes en décembre 2016 à Amiens. Il s'agit du premier centre régional de soins de supports après traitement du cancer, ouvert aux patients et leurs aidants.

 

Le programme de prise en charge par le Centre S-Time est ouvert à toutes les personnes touchées par le cancer ( à l'exception des enfants).

 

Il propose une aide qui s’intègre à une Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC). Il s’agit de proposer une aide non médicale se différenciant des soins de supports dispensés pendant les traitements anticancéreux dont les buts sont :

  • Une gestion du stress
  • Une rééducation nutritive
  • Une information sur la maladie, les effets secondaires et des traitements
  • Un soutien de la communication relationnelle
  • Une activité physique adaptée
  • Un soutien social

 

Après avoir participé à la création du service de soins de support de la clinique de l'Europe, au sein de laquelle j'ai passé 5 années, c'est tout naturellement et avec un immense plaisir que j'ai décidé de participer à ce superbe projet.

 

Pour plus d'informations je vous invite à consulter le site Internet du centre : Centre S Time

 

 

De gauche à droite : Corinne Compagnon (sophrologue), Pauline Demaine (diététicienne), moi même, Aude Mondouet (éducatrice sportive), Catherine Boury (professeur de Pilates), Marie-Fleur Manigault - Bué (psychologue), Benoîte Lavallard (professeur de yoga), Priscillia Briois (onco-esthéticienne)

De gauche à droite : Corinne Compagnon (sophrologue), Pauline Demaine (diététicienne), moi même, Aude Mondouet (éducatrice sportive), Catherine Boury (professeur de Pilates), Marie-Fleur Manigault - Bué (psychologue), Benoîte Lavallard (professeur de yoga), Priscillia Briois (onco-esthéticienne)

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Published by Hélène JUPPIN : Réflexologue

Présentation

  • : Hélène JUPPIN, réflexologue et conseillère en fleurs de Bach agréée BFRP à Amiens
  • : Membre de la Fédération Française des Réflexologues, Membre de l'Association de Recherche et d'Etude en Réflexologie, Certifiée de l'école Normandie Podoréflexologie, enregistrée auprès de l'Association Nationale de la Formation Hospitalière Conseillère en fleurs de Bach agréée BFRP
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